中間考査終了後、全校生徒が体育館に集まり「熱中症予防講演会」と「教育実習生紹介」を行いました。

■ 熱中症予防講演会：正しい知識で夏に備える
　ここ連日の夏を感じさせる好天を受け、本格的な暑さを前に熱中症対策について学びました。
　講演では、寝不足や朝食抜きがリスクを高めることや、爪や皮膚をつまんで２秒以内に戻るかを見る脱水セルフチェック法を実践しました。また、水分と同時に塩分（食塩相当量０.１～０.２ｇ）と糖質を補給する大切さ、体を内側から冷やす「アイススラリー」や、活動前から体を冷やす「プレクーリング」といった最新の対策も紹介されました。
　今月末からの県総体や夏の部活動に向け、命を守りパフォーマンスを維持するための貴重な時間となりました。